Você acorda cansado.O sono foi raso. A mente não desligou. O pescoço está tenso. O estômago parece ter vida própria. A respiração é...

Ele vai chegando quieto. Não faz alarde. Não bate na porta. Só se instala. Primeiro, é um cansaço que não passa. Depois, a memória falha....

Ele entrega. Ele resolve. Ele dá conta. É elogiado, promovido, referenciado.Mas por dentro, está exausto.Mentalmente drenado....

Você já parou pra pensar que muitas vezes não é a técnica, o produto ou o mercado… mas você ? Na correria por metas, leads e resultados,...

Vendas sempre foi um campo de metas ousadas, pressão constante e celebrações que duram pouco — até o próximo desafio. Mas e quando o que...

Você sabe disso. E ainda assim, às vezes se pega dizendo frases que jurou nunca repetir: “Tem que correr atrás” “Quem quer, dá um...

Você estuda, se dedica, conhece seu produto. Faz ligação atrás de ligação, atende bem, tenta manter o entusiasmo… Mas no fim do dia, a...

A dependência emocional é um dos maiores vilões nas relações, muitas vezes nos mantendo presos a situações e sentimentos que não são...

Bem-vindo ao Calendário de Leitura 2025, uma curadoria pensada com todo cuidado e carinho para tranformar vidas com livros. Cada título...

As dores emocionais são marcas profundas que carregamos em nossa mente e corpo. Muitas vezes, elas se originam de experiências de...

A dependência emocional não se limita aos relacionamentos amorosos ou familiares. Ela pode aparecer também no ambiente de trabalho, onde...

A dependência emocional é uma daquelas questões que podem passar despercebidas no nosso dia a dia. Às vezes, nos acostumamos tanto com o...

Causos de consultório é um livro que nasceu por conta dos meus atendimentos de terapia. Nele eu conto relatos dos meus clientes...

A síndrome do impostor é um fenômeno psicológico no qual uma pessoa acredita ser incapaz ou inadequada, mesmo tendo evidências de suas...

O estresse crônico e a ansiedade são cada vez mais comuns na rotina moderna e impactam não só o bem-estar emocional, mas também a...

As feridas emocionais na infância – rejeição, abandono e humilhação, entre outras – deixam marcas profundas que ecoam pela vida adulta,...

Em algum momento da vida, todos nós enfrentamos dores emocionais profundas que moldam quem somos e como nos relacionamos com o mundo. Em...

As emoções desempenham um papel central em nossas escolhas, tanto em relações pessoais quanto no ambiente de trabalho. Elas são como...

Inteligência emocional é uma habilidade cada vez mais valorizada nos negócios, e seu impacto no departamento de vendas pode ser...

Já reparou que tem pessoas que parecem nascer sabendo o que vão fazer da vida em relação à carreira? Enquanto outras ficam em dúvida com...

No mercado de trabalho atual, não basta ter apenas habilidades técnicas para ser produtivo. As habilidades comportamentais, como a...

Finalmente a ciência busca respostas para uma das perguntas mais complexas da história. A Escala de Satisfação com a Vida (ESV) – ou...

Precisamos ouvir com atenção o mundo ao redor para trilhar o caminho da escuta plena. Muitas vezes, na correria do dia a dia, mergulhados...

COMO EXPRESSAR UM COMPROMISSO DE AMOR A SEU CÔNJUGE O que acontece com o amor depois do casamento? Gary Chapman inicia suas argumentações...