Será que o autoconhecimento é realmente tão importante assim para a sua vida e a sua carreira?

Já reparou que tem pessoas que parecem nascer sabendo o que vão fazer da vida em relação à carreira? Enquanto outras ficam em dúvida com diversas áreas e não conseguem decidir? Isso tem muito a ver com escolhas, mas também com o que é autoconhecimento.

Saber quem você é e entender sua própria vida, saber do que gosta e do que não gosta, conhecer suas qualidades e defeitos, ser capaz de tomar decisões com mais confiança: isso é o autoconhecimento.

Quando você se conhece bem é como se você fosse um mapa e o autoconhecimento é o processo de explorar todas as estradas que levam a conhecer a si mesmo. É descobrir mais sobre você através de experiências, relacionamentos e tentativas. O objetivo é desvendar esse mapa para usá-lo da melhor forma possível.

Qual a importância do autoconhecimento?

O autoconhecimento é motivado principalmente pela necessidade de tomar decisões. Todos nós nos deparamos com situações em que precisamos fazer escolhas, e muitas vezes não podemos evitar ou adiar essas decisões. No entanto, quando nos conhecemos, fica mais fácil encontrar soluções e respostas, pois temos consciência de nossas necessidades, expectativas e compatibilidades.

Além das decisões, o autoconhecimento também está relacionado à inteligência emocional. Ambas as habilidades exigem confiança, que é adquirida ao conhecermos nossas preferências e pontos fortes e fracos. Ter controle sobre nossas emoções também nos ajuda a lidar com críticas infundadas: se sabemos que elas não se aplicam ao nosso perfil, não nos preocupamos com elas.

E tem mais: desenvolver o autoconhecimento nos permite controlar a ansiedade, otimizar nosso tempo, evitar a procrastinação, trabalhar com confiança tanto individualmente quanto em grupo, e adquirir muitas outras habilidades importantes.

Por que o sucesso profissional está associado ao autoconhecimento?

Vamos imaginar que você tenha desenvolvido essa habilidade de se conhecer o suficiente para escolher uma profissão e outros aspectos da vida. Digamos que você conseguiu um ótimo emprego na área que pretendia, com um bom salário e estabilidade. Mas, na pressa de entrar no mercado de trabalho, você não parou para pensar sobre qual tipo de vaga seria a melhor para você.

Mesmo que você saiba como realizar as tarefas desse cargo, concorda que teria um desenvolvimento muito maior em um trabalho que tem mais a ver com seu propósito? Mais uma vez, entra em cena o autoconhecimento na sua carreira. É importante entender que, mesmo os melhores empregos, não significam tanto se não estiverem ligados ao seu propósito, sua missão de vida e converse diretamente com o seu futuro.

O próprio conceito de sucesso profissional depende do autoconhecimento. Isso porque o que seus amigos ou família consideram ser o topo da carreira pode não ser o que realmente importa para você. Da mesma forma, às vezes temos um objetivo que achamos ser essencial para alcançar esse patamar, mas, quando o conseguimos, percebemos que não era tão importante como imaginávamos.

Não tem como negar: o autoconhecimento deve fazer parte das habilidades profissionais e pessoais que você desenvolve ao longo da vida.

Para alcançá-lo, existem muitos formas e caminhos, mas é importante entender que é um processo para a vida e precisa ser alimentado diariamente, porque seguimos em constante mudança.

Se você chegou até aqui na leitura, você consegue me responder qual é o seu nível de autoconhecimento?